Die Verhinderung einer körperlichen Auseinandersetzung durch gezieltes Verhalten ist ein Schwerpunkt der Seminare. Studien zum Thema Selbstverteidigung belegen, dass viele Menschen Opfer von Gewalt werden, weil sie ein typisches Opferverhalten an den Tag legen. Damit fallen Sie genau in das Raster von Straftätern, welche Ihre potentiellen Opfer meist unbewusst nach solchen Signalen abscannen. Je typischer das gezeigte Opferverhalten, desto eher kommt es zur Straftat. Durch eine gezielte Schulung von Gestik, Mimik und Stimme werden Möglichkeiten vermittelt, das Opferschema zu durchbrechen.

Der zweite Schwerpunkt liegt in der Bewältigung von körperlichen Auseinandersetzungen. Hier werden einfachste effiziente Vorgehensweisen unter realitätsnahen Bedingungen geübt. Ein Hilfsmittel dazu ist der sogenannte Bulletman. Dies ist ein Ausbilder, der mit einem einzigartigen Vollschutzanzug versehen ist und im Selbstverteidigungstraining den Angreifer mimt. Die Bezeichnung Bullet (engl. Kugel) bezieht sich auf den überdimensional großen Kopfschutz, der wie eine riesige Kugel auf den Schultern des Angreifers thront. Die Besonderheit dieser Trainingsmethode liegt darin, dass Kursteilnehmer im Rollenspiel ihre Techniken ohne Verletzungsrisiko mit realem Kontakt am Angreifer einüben können.

Ausschreibung

Seminar für Kinder

• Erhöhte Aufmerksamkeit und Wachsamkeit
• Auseinandersetzungen auf der Straße, dem Spielplatz
• Verhalten bei Beschimpfungen/Hänseleien
• Schützen des persönlichen Raums und Eigentums
• Setzen von Grenzen bei unangemessenem Körperkontakt oder Aufdringlichkeiten
• Richtiges Fluchtverhalten
• Beurteilung einer angemessenen Verteidigung
• Vermeidung von falschen Vorgehensweisen, die einen Kampf beginnen oder provozieren.
• Verhalten gegenüber Fremden
• Was tun wenn man sich verlaufen hat?
• Sicheres Verhalten zu Hause
• Entführung/Verschleppung frühzeitig erkennen und durch richtiges Verhalten verhindern.
• Wie setze ich mich gegen körperliche Gewalt richtig zur Wehr

Seminar für Erwachsene

• Aufmerksamkeitstraining, potentielle Bedrohungen erkennen bevor sie entstehen
• Vermeidung von Opfersignalen: Wer Opfersignale sendet wird zum Opfer
• Verhinderung von typischen Fehlverhalten, passives Opferverhalten, aggressives Verhalten
• Deeskalieren durch zielgerichtetes bestimmtes Auftreten
• Verhinderung von massiven Angriffen (Körperverletzung/ Vergewaltigung)
• Angst in Kraft umwandeln und zielgerichtet einsetzen
• Gezielter Einsatz der Stimme zur Bewältigung von aggressiven Situationen